Brutina de bombeo de reast en el trabajo
Las mamás trabajadoras que se preparan para amamantar en el trabajo deben asegurarse de tener sus herramientas para amamantar, como biberones yenfriadores de leche maternaListo la noche anterior, y coloque hielo azul en el congelador del refrigerador. Si elige bombear con un Bomba de leche eléctrica, asegúrese de que las baterías estén cargadas. Si tiene mucha leche, se recomienda traer algunas botellas de almacenamiento de leche adicionales para la copia de seguridad.
Es mejor amamantar a su hijo una vez temprano en la mañana antes de ir a trabajar para satisfacer sus necesidades y evitar la vergüenza de la leche hinchada de camino al trabajo.
Después del trabajo, lo mejor es extraerse la leche cada 2 o 3 horas. Previamente, lávese las manos con agua tibia y jabón/jabón, y séquelas con una toalla/toalla de papel limpia o séquelas con secadora.
Puede elegir un método de ordeño en el que tenga experiencia, como a mano o con un extractor de leche.
Después del ordeño, coloque rápidamente la botella de almacenamiento de leche con leche en el congelador del refrigerador o en una bolsa aislante con hielo azul.
Cuando llegues a casa del trabajo, saca la botella y el hielo azul de la bolsa. Pon el hielo azul en el congelador. Dependiendo de cuánto tiempo esperas almacenar la leche extraída, colócala en el congelador o en el refrigerador. Nota: Asegúrese de marcar la hora en el recipiente de leche materna.
HCómo alimentar con leche materna extraída
La leche expresada se puede alimentar a su hijo en una botella, taza o cuchara. Ya sea que use una botella, taza o cuchara, debe tener cuidado de esterilizar estos utensilios.
Dado que la cantidad de calostro es relativamente pequeña, se le puede dar al niño con una cuchara o una jeringa pequeña (aproximadamente 1 ml). Esto hace que sea extremadamente improbable que se desperdicie el preciado calostro y no causa confusión en el pezón como ocurre con un chupete.